Receita Perfeita para Torta de Pão 7 Grãos

Começando sua busca por uma receita deliciosa e saudável? Esta é a torta de pão 7 grãos que você precisa! É simples, nutritiva e perfeita para aqueles dias em que você deseja algo especial. Confira todos os detalhes e ingredientes importantes.

Ingredientes Importantes

• Pão integral picado
• Semolina de milho
• Semolina de trigo
• Aveia em flocos
• Gergelim torrada
• Sorgo
• Farinha de amendoim

Metodo Fácil e Prático

Preparação: Misture os pães em flocos com as sementes e farinhas. Em seguida, adicione um pouco de manteiga ou margarina para dar mais sabor.

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p>Passo a Passo:

1. Cubra o fundo do seu refratário com pão integral.
2. Coloque uma camada de aveia em flocos sobre isso.
3. Ponha uma camada de gergelim torrado no meio.
4. Adicione uma camada de sorgo, e assim sucessivamente até finalizar com semolina de trigo.

Conclusão: Cozinhe a torta em forno preaquecido a 180°C durante cerca de 35 minutos. Deixe esfriar antes de desmoldar e saboreie!

Por que Amada?

Benefícios: Esta torta é rica em fibras, minerais e proteínas, oferecendo uma opção ideal para quem quer uma receita equilibrada. Ela é também uma ótima escolha para almoços saudáveis.