receita de torta de banana sem lactose

Conheça a receita perfeita para aqueles que buscam uma torta de banana deliciosa e saudável, sem o uso de ingredientes com lactose.

Ingredientes:

• 2 bananas maduras
• 2 ovos
• 150g de farinha de trigo integral
• 60g de açúcar mascavo
• 1/2 xícara de leite de amêndoas (opcional)
• ½ colher de sopa de fermento em pó
• Meio copo de óleo de coco

Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea. Derrame a mistura em uma forma untada e assada por aproximadamente 45 minutos a 180°C ou até que um palito inserido no centro saia limpo.

Dicas:

1. Pode-se substituir o açúcar mascavo por adoçante não-calórico caso prefira.
2. A torta pode ser servida quente com uma bola de sorvete sem lactose, ideal para um lanche leve e saudável!

Experimente essa receita prazerosa e ajude a diversificar sua cozinha, garantindo que todos possam apreciar a saborosa torta de banana.