Receta de Bolo Saudável com Fares de Aveia

Criar uma receita deliciosa que seja saudável é possível! Conheça a bolo saudável de farelo de aveia.

• 1 xícara de farinha de aveia
• 1/2 xícara de suco de maçã
• 3 ovos
• 1 xícara de açúcar mascavo (opcional)
• 1 colher (sobremesa) de fermento em pó
• Meio copo de avelã picada
• Um pote pequeno de baunilha

Método:

Bata os ovos com o açúcar mascavo (se desejar usar) e adicione o suco de maçã. Misture a farinha de aveia, o fermento e as avelãs picadas. Adicione esses ingredientes à mistura de ovos e suco de maçã. Em seguida, acrescente a baunilha.

Bata tudo até que a massa esteja bem combinada. Use uma forma para assar o bolo. Assar em forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos ou até que um palito inserido no meio saia seco.

Vantagens:

• Contém fibras que ajudam a melhorar o intestino
• Bom para quem quer controlar o peso
• Sabor delicioso, sem abrir mão da saúde!

Experimente essa receita e surpreenda sua família! É fácil de fazer e muito nutritivo.