Receitas de alimentos
Posted on
Uncategorized

Sopa de Legumes MarmEATas

Author

Receita Perfeita: Sopa de Legumes MarmEATas

Aqui está a receita deliciosa e saudável da sopa de legumes MarmEATas. Ideal para dias frios, essa sopa é uma ótima fonte de nutrientes!

Ingredientes:

  • Cenoura
  • Beringela
  • Abobrinha
  • Cebola
  • Vagem
  • Folhas verdes (como alface ou espinafre)
  • Caldo de legumes
  • Pão para servir

Passos Fáceis:

  1. Lave bem todos os vegetais e corte-os em pedaços menores.
  2. Frite a cebola em uma panela com um pouco de azeite até ficar translúcida.
  3. Adicione os vegetais e refogue por alguns minutos.
  4. Adicione caldo de legumes e deixe ferver.
  5. Reduza o fogo, cubra e cozinhe lentamente durante 20 a 30 minutos ou até que os vegetais estejam macios.
  6. Incorpore folhas verdes picadas no final da cozinha para um sabor adicional.
  7. Sirva com pão de forma perfeita!

Experimente essa receita e desfrute de uma refeição nutritiva e deliciosa! Compartilhe essa sopa de legumes MarmEATas com os seus amigos e familiares.