Receita de Barrinha de Cereal: Delícia Saudável para Todo o Dia

Barrinha de cereal é uma ótima opção para quem busca snacks saudáveis e práticos. Esses energéticos barrinhas podem ser facilmente levados para o trabalho ou a academia, garantindo uma refeição leve e nutritiva entre as refeições principais.

Ingredientes: Para preparar suas próprias barrinhas de cereal em casa você precisará apenas dos seguintes ingredientes: trigo integral, açúcar mascavo (opcional), castanha do pará e um pouco de canela para dar aquele toque especial.

• 1/2 xícara de grãos de trigo integral moído
• 1/4 xícara de açúcar mascavo (opcional)
• Porção generosa de castanhas do pará, descascadas
• Rodela fina de canela em pó para toque adicional

Modo de Preparo:

1. Aqueça o forno a 180°C.
2. Misture todos os ingredientes em uma tigela e misture bem até obter um conteúdo homogêneo.
3. Faça bolos com a mistura na forma de barrinhas, espalhando-a uniformemente em papel manteiga.
4. Leve ao forno por aproximadamente 20 minutos ou até que os grãos estejam levemente dourados.
5. Deixe esfriar completamente antes de cortar as barrinhas. E aí, o que esperava mais?

Barrinha de Cereal não só é prático, mas também pode ser personalizado com outros ingredientes como chocolate em pó ou sementes de chia para aumentar ainda mais os benefícios nutricionais.

Aproveite as barrinhas de cereal como uma parte importante da sua alimentação equilibrada e tenha sempre um snack saudável à mão!