Receita de Vitamina de Pera, Physalis e Gengibre

Quer uma receita leve e refrescante? Experimente esta vitamina com pera, physalis e gengibre! Ideal para dias quentes, essa mistura é perfeita para dar um start saudável à sua manhã. Vamos às instruções:

Ingredientes

• 1 pera média
• 2 physalis maduros
• Pedacinho de gengibre cravo
• Açúcar e sumo de limão para adoçar (opcional)

Método

Bata tudo em um liquidificador até obter uma consistência cremosa. Se desejar, pode adicionar açúcar e sumo de limão a gosto.

Dica: Experimente variar os sabores ao adicionar outras frutas ou adoçantes à sua vitamina.

Vantagens

1. Promove hidratação natural
2. Ajudam a acelerar o metabolismo
3. Reforça imunidade com a combinação de vitaminas e minerais

Curtiu essa receita? Divirta-se preparando e aproveite os seus benefícios!