Receita de Torta de Atum no Micro-Ondas

Cooking a delicious torta de atum can be a breeze with this easy recipe for the micro-ondas. This torta de atum is perfect for those busy days when you want to enjoy a fresh and tasty dish without spending too much time in the kitchen.

Ingredientes Principais:

• Atum em lata (400g)
• Batata palha ou batatas pequenas
• Cebola roxa
• Aipo
• Folhas de alface para a base
• Sal, pimenta-do-reino e açúcar ao gosto
• Leite em polvilho
• Queijo parmesão ralado (opcional)

A preparação dessa torta de atum no micro-ondas é simples e prática. Você pode seguir as dicas abaixo para garantir que a receita saia perfeita:

Método:

1. Prepare uma base com folhas de alface, salpicando com um pouquinho de leite em polvilho.
2. Em seguida, coloque as batatas e o aipo picados por cima da alface. Adicione o atum, temperado com sal, pimenta-do-reino e açúcar. Leve para assar no micro-ondas por 2 minutos em alta.
3. Retire do micro-ondas, acrescente cebola roxa e mais leite em polvilho, e coloque o queijo parmesão ralado, se desejar.
4. Ajuste a potência para meio-fogo, e deixe cozinhar por mais 2 minutos. Verifique o preparo do atum.

Você pode variar os ingredientes conforme a sua preferência, mas essa receita garante uma torta de atum saborosa e prática para o micro-ondas.