Receta de Sanduíche de Sardinha

Introdução: O sanduíche de sardinha é uma deliciosa e rápida receita perfeita para quem quer aproveitar os gostos marítimos em um pão comum. Essa refeição é simples, econômica e muito saudável.

Ingredientes:

• Sardinhas em lata (drained)
• Pão francês ou integral
• Cebola picada (opcional)
• Picles (opcional)
• Azeite de oliva
• Salsa e pimenta-do-reino para temperar

Modo de Preparo:

1. Escorra as sardinhas em lata. Se preferir, você pode usar as sardinhas cozidas.
2. Pegue cada pedaço de pão e adicione um pouco de azeite de oliva sobre ele.
3. Coloque as sardinhas no meio do pão, espalhando-as para que fiquem bem distribuídas.
4. Adicione cebola picada ou picles, se desejar, para dar um toque adicional ao sanduíche.
5. Tempere com salsa e pimenta-do-reino à gosto.
6. Cubra o sanduíche com a outra fatia de pão.

Conclusão: Pronto! Um sanduíche de sardinha prático, saboroso e cheio de proteínas. Ideal para aqueles momentos em que você quer algo leve e nutritivo. Experimente essa receita e surpreenda seus amigos com a sua versatilidade culinária!