Receita de Mousse de Vegetais para Seu Almoço Saudável

Mousse de vegetais é uma deliciosa opção para incrementar o cardápio da sua família, especialmente se você está buscando pratos saudáveis. Esta receita é rápida e fácil de fazer, perfeita tanto para dias corridos como para festinhas caseiras.

Ingredientes Principais

• Cenoura ralada
• Carrotes picados
• Sorvetes light
• Leite de coco
• Banana

Preparo da Mousse de Vegetais:

1. Em uma tigela, misture a cenoura ralada com os carrotes picados.
2. Adicione o sorvete light ao preparado e despeje o leite de coco.
3. Incorpore bem até obter a consistência cremosa.
4. Por fim, adicione um toque de banana para dar mais sabor e cor.

Pronto! Sua mousse de vegetais já está pronta. Deguste esta delicia por virada de ano, ou como complemento em qualquer refeição.